Lo Sporthotel Teresa si trova nel comune di Pedraces, nel cuore di due importanti parchi naturali: Il Parco Naturale Puez-Odle e Il Parco Naturale Fanes-Senes-Braies.

Il Parco Naturale Puez-Odle, si estende su una superficie di 10.196 ettari. I comuni che ne fanno parte sono: Badia, Corvara in Badia, Funes, San Martino in Badia, Ortisei, Santa Cristina in Val Gardena e Selva di Val Gardena. La zona protetta è delimitata a nord dal passo delle Erbe a sud dal Passo Gardena; ad est il Parco si estende fino alla Val Badia e ad ovest fino alle valli di Funes e Gardena.
Il Parco Naturale Fanes-Senes-Braies, occupando una superficie di 25.680 ettari, è uno dei parchi più vasti dell´Alto Adige. Rientrano nel territorio del parco naturale parte dei comuni di Badia, Dobbiaco, Braies, Marebbe, La Valle e Valdaora. I versanti rivolti verso la Val Pusteria segnano il confine settentrionale del parco, che a ovest è delimitato da pendii boscati digradanti verso la Val Badia. A sud, il parco arriva fino ai confini della provincia, mentre il confine orientale è segnato dalla Val di Landro.

Lo Sporthotel Teresa è quindi il punto di partenza ideale per camminate, escursioni facili in compagnia di tutta la famiglia o di vere e proprie scalate per i più esperti. Lo Sporthotel Teresa ideale per chi ama la montagna anche d'estate con le sue innumerevoli proposte per trascorrere una giornata all'aria aperta:
sono oltre 400 i km di sentieri preparati ed attrezzati per le tue passeggiate ed escursioni in Alta Badia
Grazie alla sua posizione centrale, Lo Sporthotel Teresa a Pedrac in Badia è punto di partenza privilegiato per molte affascinanti escursioni nelle Dolomiti, dalle tranquille e soleggiate passeggiate del fondovalle alle escursioni verso i masi più alti. Per iniziare con le escursioni di poche decine di minuti fino a trekking di più giorni.
Gli impianti di risalita ad apertura estiva sono dei preziosi alleati per raggiungere quote oltre i 2.000 metri, comodamente e senza fatica.
Prevista data d'apertura estate 2009: 20.06.09 - 20.09.09
La proposta per la montagna estiva dell'Alta Badia è il Mountain Pass Alta Badia. Con il pass estivo dell'Alta Badia potete utilizzare illimitatamente, per la combinazione di giorni scelta:

Per l'escursionista esperto le scalate e le vie ferrate sono un'emozione unica in Alta Badia.
Tutte le informazioni ti verranno fornite al ricevimento dello Sporthotel Teresa il giorno del tuo arrivo in hotel.

Di seguito alcuni spunti per godere al meglio le innumerevoli possibilità che la Località propone:
Museum Ladin
Il percorso del Museum Ladin a San Martino in Badia mette in luce alcune particolari circostanze della storia e della vita attuale dei ladini dolomitici, rimarcando le importanti influenze delle vicende sovraregionali sulla vita di questa popolazione ed evidenziando le correlazioni esistenti tra forme del paesaggio e modi di vita. (Tel. +39(0474)524020)

Istituto culturale ladino "Micura de Rü"
L'Istituto, con la sua molteplice attività, ha già dato validi contributi alla cultura e un forte impulso alla coscienza ladina. La biblioteca (biblioteca specializzata nonché biblioteca generale con video ed audioteca) è aperta al pubblico dal lunedì al giovedì, dalle ore 10.00 alle ore 12.00 e dalle ore 15.00 alle ore 17.00 e il venerdì dalle ore 10.00 alle ore 12.00. In estate vengono organizzate mostre di vario genere di artisti ladini di fama internazionale. (Tel. +39 0474 523110)
La casa del Santo Freinademetz a Oies
A Pedraces - località Oies, si trova la casa natale del Santo Giuseppe Freinademetz, venerato non solo dagli abitanti della Val Badia, ma di tutto l'Alto Adige e dintorni. Oies si può raggiungere lungo la "Via Crucis" che parte dalla canonica di San Leonardo/Pedraces oppure partendo da La Villa/loc. Cianins attraverso i prati per il sentiero che passa dai masi Fistì e Larzonei. Il primo miracolo certo e documentato di Padre Freinademetz risale al 1939, ma solo nel 1975 Papa Paolo VI lo proclamò Beato ed Papa Giovanni Paolo II lo ha proclamato Santo il 5 di ottobre 2003.

Le chiese dell'Alta Badia
- Chiesa parrocchiale di San Giacomo (S.Leonardo/Pedraces)
La chiesa è menzionata per la prima volta in un documento del 14.secolo. Il suo aspetto attuale, a parte il campanile gotico, è segnato dallo stile rococò.
- Chiesa di pellegrinaggio Santa Croce (S.Leonardo/Pedraces)
Sono diverse le leggende raccontate attorno all'origine di questa chiesetta. Con certezza si può affermare che la chiesetta fu consacrata in 1484 e fu ampliata quale chiesa di pelegrinaggio.
- Chiesa parrocchiale di San Cassiano
Una chiesa del paese è menzionata già in un documento del 15.secolo. Di grande valore artistico e storico è la figura processionale della Madonna del tipo dell'Immacolata di D.Moling (artista barocco di La Val).
Natura e Parchi
Le Dolomiti offrono boschi e foreste tra le più grandi e varie d'Europa.
Sono 10 le aree istituite per proteggere il patrimonio naturale dell'area dolomitica:
I Musei della Grande Guerra
I musei delle Dolomiti raccontano la storia di questa terra e delle sue genti. Un'immenso patrimonio da rispettare e conoscere: